เมื่อพบอาการไหล่ติด พิจารณา วิธีการเหล่านี้เพื่อลดอาการ: ควรเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อบริเวณไหล่ หมุนแขนอย่างช้า ๆ ใช้เครื่องม